美容液・化粧水・クリーム……アイテムが増えるほど迷うのが「使う順番」。基本のルールを覚えれば、手持ちのアイテムをもっと活かせます。
基本は「水分→油分」の順
スキンケアの原則は、水っぽいテクスチャーのものから順に重ねること。一般的には【化粧水→美容液→乳液→クリーム】の順です。油分を先に塗ると、あとから使う水溶性の成分がなじみにくくなります。
美容液を2本使うときは？
- テクスチャーが軽いものから … さらっとした美容液→とろみのある美容液
- 朝と夜で分ける … 朝はビタミンC系＋UV対策、夜はレチノールや保湿系、と時間帯で分けるのも効率的
- 攻めの成分は同時に重ねない … レチノールとピーリング成分の併用などは刺激になりやすいため注意
「全部入り」より「目的をしぼる」
あれもこれもと重ねるより、今の肌悩みに合う1〜2本に集中するほうが変化を実感しやすいもの。悩みの優先順位づけは、医師の肌診察が近道です。
ZXクリニックでは、お手持ちのアイテムも踏まえたステップ設計をご提案しています。